승단심사 착안점

(중견지도자로서의 실력과 인품을 갖추고 있는지)

8단 범사  박 학 진

☉ 평소 수련에 충실하라.

승단심사 응시자들에게 도움을 주기 위한 심사의 착안점을 기술하기에 앞서 몇가지 응시자들이 알아야 할 준비 사항들이다.

심사 응시자는 중견 지도자로서의 자격과 인품,실력을 갖추고 있는 자의 여부를 평가받는 것이다.

따라서 심사위원들은 한결 냉정하고 과감한 결단력을 갖고 응시자들을 평가한다.

그러므로 응시자들은 평상시 승단심사에 대비한다는 마음으로 늘 꾸준한 연구와 수련에 매진하지 않으면 안 된다.

심사 응시자라 함은 최소한 아래 내용들을 익히고 실천해야 할 것이다.

1) 심사를 앞두고 연습하지 말고 평소 수련에 충실할 것.

2) 여러 선배나 선생님들에게 지도받지 말고, 1~2명에게 집중 지도를 받을 것.

3) 지적 사항은 빠른 시간내에 고칠 수 있도록 할 것.

4) 지도하는 자에 대한 신뢰와 믿음을 가지고 지도를 받을 것.

☉ 복장과 장비 상태를 점검하라

검도는 기술만이 중요한 것이 아니다.

검도수련에 대한 마음가짐은 물론 검도 장비라든가 복장 등에도 세심한 마음을 기울일 필요가 있다.

다음은 검도인이라면 누구나 다 숙지하고 평소 몸에 배야 할 사항들이지만, 특히 5단 승단 응시자들은 반드시 지켜야 할 필수 요건들이다.

하나하나 체크해보고 과연 자신은 이러한 것들을 실천하고 있는지 돌이켜보자.

< 도복, 호구, 죽도 상태 >

1) 도복 착용 상태.

① 도복 청결 상태 : 도복은 깔끔하게 세탁하여 착용할 것.

② 도복 단정 상태 : 단정하게 다림질 하여야 하고 찢어지거나 해어져

있는지 확인.

③ 도복 착용 상태 : 상의 소매가 호완을 덮지 말고 등(허리)이 튀어나                      오지 않게하고, 하의는 바닥에 끌리지 않게 하고

발(복숭아 뼈)까지 내려오게 하며, 앞뒤의(뒷부분이                     약간 높음)높이에 약간의 차이를 두어 맵시 있게 착                     용 했는지의 여부 확인.

2) 호구 상태

① 호구 관리 상태 : 위생, 청결 상태

② 호구 착용 상태 : 호구의 착용 위치, 매듭(호완,갑상 끝이 나오지 말

것.)갑끈이 풀리지 않게, 호면 끈 길이는(40cm)

3) 죽도 점검 및 관리 상태.

① 죽도 관리 상태

② 중혁 위치(상하로 이동되거나 옆으로 돌아가지 않도록 단단히 묶어

주며, 매듭이 풀렸는지 여부)

③ 병혁의 길이 : 본인의 양손 위치에 맞게 사용할 것.

④ 코등이 위치 : 코등이는 병혁의 앞부분까지 하며 반드시 코등이 받

침 착용.

☉ 심사위원을 감동시켜라.

승단심사에서 실기라 함은 일반적으로 연격과 대련을 의미한다.

비록 1~2분 정도 시간이지만 이때의 자세와 동작으로 합격 여부가 판가름 난다 해도 과언이 아니다. 남들과는 다른 무엇인가로 심사위원을 감동시켜야만 상위 단으로 승단할 수 있다.

그렇다면 심사위원들은 응시자들의 무엇을 볼까, 를 미리 알아보는 것도 매우 중요할 것이다. 심사위원마다 보는 점이 다르겠지만, 대개는 검도의 기본자세 및 동작이다.

정답은 의외로 가까운 곳에 있는 것이다.

따라서 응시자는 평상시 수련 시 검도의 기본자세와 동작을 완전히 이해하고 몸에 숙달될 수 있도록 노력을 게을리 하지 말아야 한다.

심사장에 들어서는 순간부터 많은 긴장하여 본인의 실력을 충분히 발휘하지 못하는 경우가 있을 것이다. 긴장하지 말고 평상시 수련이 곧 심사라고 생각하고 심사에 응시하길 바란다.

< 실 기 >

1) 중단 겨눔세.

① 죽도의 파지 및 손매무새 : 양손의 간격은 자신의 체위에 맞게 조절      하며 죽도의 끝 부분이 왼손 밖으로 나오지 않도록 하고, 양손은 새      끼,약지,중지의 힘을 작용하여 죽도를 파지하고, 왼손은 배꼽에서 주      먹 하나 정도 아래로 위치하게 하며, 양 팔꿈치는 벌리거나 펴지 말      고 자연스럽게 안쪽으로 구부려 파지한다.

특히 왼 팔꿈치는 자신의 아래배 위치에 붙여서 가볍게 파지한다.

② 죽도 높이의 적정성 : 죽도는 상대의 정중선에 두고 명치,목,왼눈등

을 겨냥함.

③ 몸의 태세.

* 허리가 들어가 있으며 힘이 붙어 있는지.

* 등과 양 어깨가 굽어져 있는지.

* 뒤다리가 구부러져 있는지.

* 머리가 앞,뒤로 나와 있는지.

* 턱이 앞으로 숙이거나 들려있는지.

* 시선은 제대로 상대를 주시하는지.

* 양발의 간격 및 발끝의 방향이 상대를 향해 있으며, 특히 왼발 위       치가 정확한지.

* 공방일치가 될 수 있도록 자세가 안정되어 있는지.

* 상대의 기세보다 월등한지.

2) 마음자세.

① 상대보다 적극적인 의지가 있는지.

② 상대를 두려워하지 않는지.

③ 마음이 급하여 서두르지 않는지.

④ 상대를 제압할 수 있는 자신감이 있는지.

⑤ 상대보다 기세가 충만한지.

3) 거 리.

① 상대와 9보 거리에서 출장하는지.

② 대적시 일족일도의 거리에서 움직이는지.

③ 상대를 공격할 수 있는 적정한 거리를 잘 맞추고 있는지.

4) 연 격.

연격은 올바른 자세로 큰 동작으로 힘차고 경쾌하게, 빠르고 정확하게,   기세충만, 바른 자세, 정확한 격자, 발 운용, 거리의 판단력, 왕성한 기   력, 몸의 균형 및 유연성에 대한 꾸준한 연구와 연습으로 숙달시켜야 한다.

① 일족일도의 거리에서 반보 뒤로 물러났다가 크게 일보 앞으로 들어      간 후 크게 머리 위로 올리는지.(일보 들어가며 죽도를 올리거나 머      리를 숙이거나 허리를 굽히는지,)

② 머리 공격 후 몸받음 시 허리와 단전의 힘으로 몸받음하고 그 반동      으로 죽도를 크게 올려서 상대의 왼쪽머리부터 앞으로 4회, 뒤로 5      회(9회)치고 중단으로 돌아오는지.

③ 좌우면 공격시 밀어걷기로 한 동작씩 신속 정확하게 격자부위를 공      격하되, 뛰는 동작 또는 머리와 허리, 엉덩이를 흔들거나 굽히며 좌      우면 공격시 포물선을 그리듯 하는지.

④ 양 어깨 특히 우측 어깨에 힘이 작용하는지와 왼손이 정중선에서 많      이 벗어나는지.(기와 힘이 자신의 죽도의 선혁 부분까지 전달될 수      있도록 공격하는지.)

⑤ 큰 동작으로 머리 공격 후 왼발이 끌리거나 기검체 일치가 잘 되는지.

⑥ 최종적으로 머리를 타격하고 상대를 지나 돌아서며 일족일도의 거리      를 맞추는지.

5) 대련의 문제.

① 적극적이며 기세 충만하게 대담한 기술을 사용하는지.

② 적정한 거리를 잘 유지하며 공격거리를 잘 맞추는지.

③ 기세 충만하고 상대를 제압할 수 있는 기합을 내는지.

④ 공격 기회가 아닌데 많은 공타와 무리한 공격을 하는지.

⑤ 상대의 움직임과 공격에 놀라서 뒤로 물러서거나 막고 있는지.

⑥ 상대를 끌어들여 공격할 줄 아는지.

⑦ 상대의 공격에 바로 대응하는 기술을 사용하는지.

⑧ 자연스러운 양발의 움직임과 공격기회를 놓치지 않는지.

⑨ 올바른 코등이싸움을 하는지.

⑩ 자세가 바르고 기본기가 충실하며 공격 후 존심을 취하는지.

⑪ 좋은 공격기회가 올 때까지 기다릴 줄 아는지.

⑫ 검도수련의 정신이 몸에 붙어 있는지.

☉ 여유를 갖고 임하라.

< 검도의 본 >

심사 때 중요시 하는 것은 거리, 시선, 자세, 동작, 격자, 존심이며 한 동작이 끝나고 풀어칼 하고 5보 뒤로 물러날 때 다음동작을 생각하는 것이 바람직하며 여유를 가지고 임해야 한다.

아무리 수련을 충실히 하였어도 심사 때는 긴장하여 다음 동작이 생각나지 않을 때가 많기 때문에 평소 꾸준한 수련으로 몸에 숙달시켜야 한다.

⓵ 정신적인 면이 중요. (진검 사용 및 개념이 서있어야 함.)

⓶ 예법이 잘 되고 있는지.

⓷ 선도,후도 공히 자세를 바르게 취하고 있는지.(중단,하단,좌우상단,어      깨칼(음세), 허리칼(양세),대상단,대하단,하단세)

⓸ 선도,후도는 적정한 거리를 유지하고 있는지.

⓹ 시선 집중과 기합은 충실하며 기백이 살아 있는지.

⓺ 모든 동작시 양발의 간격은 일정한지.(앞발이 움직일 때 뒤발이 따      라붙어 준다.)

⓻ 선도,후도는 위치에서 검리에 맞게 칼을 운용하고 있는지.

⓼ 상대의 격자 부위를 정확하게 격자 하는지.

⓽ 선도는 후도의 준비상태를 확인한 후 동작을 취하며 후도는 적극적

인 공격의지를 표출하는지.

⓾ 선도의 움직임에 따라 후도가 동작을 취하는지.(선도보다 후도가 먼      저 움직이지 말것)

⑪ 선도,후도 호흡이 잘 일치되고 있는지.

⑫ 모든 동작은 크고 부드럽게 하는지.

⑬ 선도,후도 공히 머리위로 크게 들어칠 때 칼끝이 등 뒤로 많이 넘어      가는지.

⑭ 소도의 본에서 후도가 몸이 먼저 들어가며 공격을 시도하는지.(입신      자세을 취하는지)

⑮ 소도의 본에서 선도의 공격시 후도가 칼의 어느 부위로 받는지.

⑯ 후도는 대응하는 자세가 정확한지.

⑰ 후도가 선도의 움직임보다 먼저 이동하며 받는지.

< 본국 검법 >

본국검법은 먼저 명칭을 숙지하고 여유를 가지고 자연스럽게 자세와 동작을 숙달할 수 있도록 꾸준한 연습이 필요하다.

① 순서와 자세, 명칭을 정확하게 알고 있는지.

② 동작 및 양발의 움직임은 정확한지.

③ 자연스럽고 부드럽게 검리에 맞게 잘 운용하고 있는지.

④ 격법과 자법은 정확하게 행하고 있는지.